Accueil
August 23, 2024

Je slaap is kostbaar

Un sommeil réparateur commence avec la laine

Het is wetenschappelijk bewezen dat een goede, herstellende slaap noodzakelijk is voor een gezond en energiek leven.

Wollen beddengoed zorgt voor een goede nachtrust.

Wat is slaap?

De slaap wordt ingedeeld in de fasen 1, 2, 3 en 4, afhankelijk van de toename van de diepte. Het REM-stadion komt overeen met de droom.

Het normale patroon bestaat uit perioden van diepe slaap (fase 3 en 4) en perioden van dromen, onderbroken door perioden van lichtere slaap en kortstondig ontwaken.

Hoewel dit patroon redelijk stabiel is, kan de duur van diepe slaap- en droomperioden worden verstoord door ongunstige factoren in de omgeving van de slaper. Dit kan een ernstige verslechtering van de slaapkwaliteit veroorzaken.

Hoe werkt het?

Het menselijk lichaam bestaat voor meer dan 75% uit water. We verliezen elke dag 500 ml water via de luchtwegen en door zweten. Een aanzienlijke hoeveelheid van dit vocht gaat verloren tijdens de slaap.

Waarom slapen in wol?

Slapen in wol kan de hoeveelheid REM-slaap verhogen. Een wollen dekbed kan in fase 4 voor 25% verhoging zorgen.

Wollen beddengoed leidt tot een betere afkoeling van de huidtemperatuur, in harmonie met het natuurlijke biologische ritme (bij polyester stijgt de huidtemperatuur) dankzij de natuurlijke vochtabsorberende eigenschappen van wol. Resultaat: we zweten minder, we verliezen minder water. Wat verloren gaat wordt grotendeels weer opgenomen door de wol, waardoor het minder vochtig is onder een wollen dekbed.

Bovendien toonden onderzoeken uitgevoerd door het Polytechnic Institute of Wales (ergonomische eenheid) een lagere hartslag en gunstiger microklimaatomstandigheden nabij de huid bij proefpersonen die met een wollen dekbed sliepen, in tegenstelling tot degenen die met een wollen dekbed sliepen een polyesterdekbed.

WOL , EEN HOOGWAARDIGE VEZELS MET UNIEKE KWALITEITEN

Meer informatie

Accueil
Updated: January 17, 2025